¿Sabias que todas las emociones mal gestionadas nos pueden provocar dolencias fisicas a lo largo del tiempo?
La ira, la frustración, forman parte de algunas de ellas, las cuales con el tiempo se manifiestan fisicamente en nuestro cuerpo a nivel dolencia.
No dormir, intranquilidad, ansiedad y un largo ETC....
Son emociones mal gestionadas que poco a poco nos van afectando incluso en nuestro caracter, si no somos conscientes de ello sin darnos cuenta en breve llevaremos una mochila de piedras que cargamos en nuestra espalda.
Nos encontraremos irritados, malhumorados y sufriendo porque en realidad no sabemos lo que nos esta pasando sin motivo aparente.
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